眉毛の整え方 お手軽方法

突然ですが…

コレ知ってます？↓↓

貝印クシ付きマユハサミ 右手専用【05P11May12】 価格：538円（税込、送料別）

以前、何かのついでに嫁さんが通販で買ってました。

貝印の「クシ付きマユハサミ」という商品です。

ネーミングに全くひねりがありません。そのまんまです(笑)

まあ、それはともかくこの商品…



「神」認定です！（爆）

実は私は眉毛は濃い方でして…（いわゆるゲジマユ）

濃いだけならまだしも伸びるのが異常に早いんです！

さらにその中の数本が他の毛よりも伸びるのが３倍以上早く、

ふと気づくとエライ事に…((((；ﾟДﾟ))))

その度に手で抜いたり、飛び出た所だけ普通のハサミで切ったり…

結構苦労してました。

で、この「クシ付きマユハサミ」を試しに使ってみたら…




あぁ…貝印さん、ありがとう…（；´▽｀）快適～

とにかくお手軽に眉毛カットが出来るスグレモノです。

使い方は簡単。構造としてはハサミの片方がクシで、もう片方が刃になってます。

ハサミを開いた状態でクシ部分で眉毛をすくい上げます。

あとはそのままクシから飛び出た部分をカット。これだけ。

注意点としては、いきなり眉毛の根元からゴッソリとクシですくうと

当然のごとくゴッソリ切れてしまいます。えらい事になります！


…


正直に告白します…




１度やらかしました…orz…ち～ん…

なので、毛先の方から少しづつ切っていけば、先に長いのが切れてって、

最終的には全て同じ長さに揃うと。（少し考えれば分かりそうなもんだが…）

あと、洗面台で切ると良く分かりますが、切った毛が結構広範囲に散ります。

洗面台や風呂場ならすぐ水で流せますが、それ以外の場所で使うなら

少し広めに新聞紙等を敷く事をオススメします。


なお、この製品、発売当初は「右利き」用しか無かったのですが、今現在では

左利き用も登場してます。



さらにはこんなハイグレードなヤツも…

キュートな花もようが毎日のメイク前ケアを楽しくしてくれます。貝印HC-0909　precosme　クシ付... 価格：2,278円（税込、送料込）

まあ、コッチの方が切れ味や耐久性は当然上なんでしょう。妙に質感ありますな…

まぁ、普通バージョンでも全然使えますケドね。

とにかく、安くてお手軽なオススメ便利グッズです。

いや～、それにしてもウチの嫁さん。ええもん買ってくれました。GJ！


ただ…ついでに買ったとはいえ…



眉毛書かなアカン程薄いのに、必要だったのか？コレ…

タグ：眉毛 整え方 女 眉毛 整え方 男 眉毛カット ハサミ

腹筋ローラー効果

買っちまった…

腹筋ローラー…

買ったのはコレ↓↓
K&G ダブルエクササイズウィル ブラック/グレー BX005



んで、早速やってみる事に。

以下、自分なりの腹筋ローラー効果の検証。

まずは基本的なスタイル。膝をついた状態でコロコロ…

…

まあ、昔使ってたんで、キツイのは分かってましたが…


こんなにキツかったか？

イカン…完全に衰えとる…

特にコレは前に伸ばす時より、元の体勢に戻す時の方がよりキツいです。

バッキバキに効きますわ～。

昔使ってた頃は、何も考えずコロコロやってましたが、今回あらためてやってみると

早く動かすより、ゆ～っくり動かした方がより効きますね。

しかし、想像以上に筋力が衰えていたので１０回程度しか出来ませんでしたが…

それでも翌日…

悶絶筋肉痛！


どんだけ…


なので、筋肉痛が治るまで休息。治ったら再開します…

なお、正しい使い方や効果的な使い方とかは、「腹筋ローラー　使い方」で検索すると結構

色んな情報が出てるので参考になります。

あと、注意点として、このローラーは体重制限（８０キロまで）があります。

さらに、腰の悪い人は注意が必要です。

何を隠そう、私も腰痛持ちです。（重度ではないですが）

製品のパッケージに写っているオネーチャンの様に

上体を反らした状態からコロコロすると、かなりの確率で

「一撃腰クラッシュ！」が約束される危険性が！

なので、猫背の状態からゆっくり前に伸ばして行くのがいいでしょう。これは

ネット上でも結構言われてましたし、実際やってみると私は特に問題無かったです。

あと、最初からいきなり全部伸ばすと、支えきれずに床にベチャっとなって、

最悪、顔面強打の危険性もあるので、最初は短い距離で様子をみながら

徐々に伸ばしていくのがいいと思います。ちなみに嫁さんに試しにやらせてみたら、

何も考えずイキナリ全伸ばし→期待に応えて顔面ベチャ！（うむ、なかなか空気の読めるヤツだ。）

…まあ、ケガしない様に注意しましょう。



ローラー表面には凸凹が無いので音は静か。けど結構固いので、床の事を考えて

カーペットの上でやるのが無難だと思います。

なお、膝の下に座布団を敷くと膝が痛くなりません。（←て言うか必須です。）


それにしても、YouTubeで、立った状態から平気な顔して何回も

コロコロやってる人（「立ちコロ」と言うらしい）の動画がありましたが…
http://www.youtube.com/watch?v=ryAXtUbeOCc


もはや同じ人類とは思えませんな…



見た目シンプルで値段も安く、手軽にトレーニング出来る器具ですが、効果は

かなりあると思います。（顔面ベチャ！の嫁はスネてましたが…）

まぁ、焦らず自分のペースでボチボチやっていきます。

あ～、腹筋痛ぇ…(+。+)


あと、ついでに腹筋ローラーの通販価格の比較もしてみました。

・楽天　780円～

　→　アブローラー/AB ROLLER　手軽にエクササイズできる腹筋ローラー！/フィットネスローラー「初心者/女性〜上級者/プロまで幅広く使用可能！【130224】

・楽天オークション　779円～

　→　★お腹を鍛えてキリッと締める！ 腹筋ローラー アブスライダー

・Amazon　1,080円～

　→　K&G ダブルエクササイズウィル ブラック/グレー BX005

・Yahoo!ショッピング　960円～

　→　【特別価格】腹筋ローラー【腹筋 ローラー / 背筋　ローラー / トレーニング / ダイエット / 骨盤矯正 / 腹筋マシーン / 腹筋くん】

・Yahoo!オークション　500円～

　→　腹筋ローラーいろいろ

こうやって見ると色んな種類がありますね～。

私はアマゾンで買いましたが、「名前が違うけどモノは一緒？」的な商品もありますね…

私が買ったタイプと同じモノがよければアマゾンがオススメです。送料無料なので

トータルで考えるとお得です。発送も早いですし。ただ、アマゾンはちょこちょこ値段が

変わるので注意が必要です。今の価格（１０８０円）なら間違いなく「買い」です。

タグ：腹筋ローラー 効果 腹筋ローラー おすすめ 腹筋ローラー 腰痛 腹筋ローラー 使い方

腹筋ローラー

最近、著しく衰えてきたと感じるのが、「筋力」。

まあ、運動不足は十分認識しているけど…

これではイカン。

と、言うわけで筋トレ始めようと…

下半身はスクワットやってますが、

上半身の鍛錬はコレを使おうと思います。

結構安いんです。コレ↓↓


いわゆる腹筋ローラーってやつ。

なんでコレなのかと言うと、昔持ってたから。
（画像のように車輪が２つじゃなく１つの奴でした。）

ハッキリ言ってコレはかなりキツイです。かなり効きます。

コレ使ってたのは２０歳前後の頃で、体力、筋力共に

人並みより少し多くありました。それでもキツかった…

しかし今…

もはや「ヘッポコ筋力」に成り下がった私の体…

果たして出来るのか？かなり不安ですな…

ちなみにココに購入者のレビューが沢山でています。↓↓
XYSTUS(ジスタス) スリムトレーナーTR H-7218

タグ：腹筋 腹筋　鍛える 腹筋ローラー

美顔ローラー・リファPRO（プラチナ電子ローラー）

プラチナ電子ローラー「リファ」

去年、妻が自分で使う為に購入。

しかし結果的に・・・・

使用頻度は私の方が多い！（笑）

最初はシャレのつもりで顔にあてて動かしていたら・・・

グニっ！と

ニクがローラーに挟まり・・・

痛キモチ良かったのです・・・（笑）

で、しばらくの期間使っていたら、いつの間にかアゴのラインがくっきりし始め、

しまいにはニクが挟まらなくなってしまいました・・・

妻からは「顔のラインが締まったね」とか言われましたが・・・

うれしいやら少々残念やら複雑な気分・・・

と、まあ今もヒマがあればコロコロやってますが、こないだ何気に発見したのが・・・

いつの間にやら新型が出とるがな！

その名も、「リファPRO」！

旧型に比べパワーアップとな？

つー事は痛キモチ良さもパワーアップしてるのか？（んなワケないか・・・）

しかも何気に安くなってるし・・・

ウチが当時買った時は、確か２２０００円位でしたが・・・

Amazonの最安値↓

プラチナ電子ローラー リファ PRO


ちなみにヤフオクでは・・・
リファPROのオークション

う～ん、大体どちらも１６０００円前後で買えそう。けど調べてみたらヤフオクは１２０００円前後で落札
されている場合も結構あるんで（勿論新品）狙い目かも。う～、気になるな～コレ（男なのに・・・）

タグ：リファ　プロ ReFa PRO プラチナ電子ローラー　リファ